行程总览
本行程以文化怀古+自然养生为主线，每天安排一个核心景点，避免奔波，预留充足休息时间。邹城景点集中，车程短，适合老人节奏。
第一天：孟庙孟府·儒家文化洗礼
- 上午：抵达邹城，入住酒店（推荐孟府附近，步行可达景区）。稍作休息。
- 下午：游览孟庙孟府。景区内古树参天，地势平坦，适合慢行。重点参观亚圣殿、孟府大堂，感受儒家文化底蕴。建议聘请讲解，深度了解孟子思想。
- 晚上：品尝邹城特色菜，如邹城川味面条（可选免辣）、孟府养生宴。餐后可在酒店周边散步。
第二天：峄山·登高望远养生行
- 上午：前往峄山（车程约20分钟）。选择东线登山，坡度较缓，可乘坐缆车上山，节省体力。山顶视野开阔，怪石嶙峋，老人可适量步行观景。
- 下午：下山后返回市区，午休。傍晚可逛唐王湖公园，湖光山色，环境清幽，适合散步休闲。
- 晚上：自由活动，推荐体验当地茶馆，品尝清淡饮食。
第三天：上九山古村·石巷慢时光
- 上午：前往上九山古村（车程约30分钟）。古村石板路平整，老建筑保存完好，氛围宁静。可参观古戏台、老作坊，感受鲁南民俗。
- 下午：在古村用过午饭后返程，或根据时间选择购买邹城特产（如石雕工艺品）。
贴心提示
- 交通：景点间建议打车或包车，减少步行压力。
- 装备：为老人准备轻便鞋、保温杯、常用药品，峄山登山时可携带登山杖。
- 安全：避开节假日高峰，雨天注意防滑。孟庙孟府内多台阶，需搀扶缓行。